K2 vitamiin hoiab ära veresoonte lupjumist. Inimesed vajavad kahte erinevat K vitamiini. K2 vitamiini saame piimatoodest, juustust ja lihast ja just see vitamiin aitab ateroskleroosi puhul.
K1 vitamiini saame rohelistest juurviljadest ja salatist.
K2 vitamiin hoiab ära veresoonte lupjumist. Inimesed vajavad kahte erinevat K vitamiini. K2 vitamiini saame piimatoodest, juustust ja lihast ja just see vitamiin aitab ateroskleroosi puhul.
K1 vitamiini saame rohelistest juurviljadest ja salatist.
© 2021 Loodustohter — Powered by WordPress
Theme by Anders Noren — Up ↑