Rubriigiarhiiv: Vaimne tervis

Mälu ja ajutegevusega seotud teemad: meeleolu, stress, uni jne.

Plastanumate ohutusest / ohtlikkusest

Kolm soovitust, kuidas vältida plastide kahjulikku mõju 1) Kasuta plastpudelite, -konteinerite ja -nõude asemel klaasi. 2) Tea kahjulike plastide tähistust ja väldi nende korduvkasutamist ja kuumutamist. Jälgi ka, ega näiteks sinu laste mänguasjad ei ole tehtud kahjulikest plastidest, sest lastel … Jätka lugemist

Rubriigid: Haigused, Kasulik teada!, Keskkond, Laste tervis, Toitumine, Vaimne tervis | Kommenteeri

Soomlased leidsid, et tomatis sisalduv lükopeen aitab ära hoida ajuhalvatust

Tulemused on avaldatud Neurology ajakirjas: http://www.neurology.org/content/79/15/1540.abstract Uuringus leiti, et nendel, kelle vere lükopeenisisaldus oli suurem, oli ka 55 % väiksem isheemilise ajuhalvatuse risk. Uuringus osales 1031 46-65 aastast soome meest. Nendel mõõdeti vere lükopeeni sisaldus uuringu alguses ja seejärel jälgiti … Jätka lugemist

Rubriigid: Artiklid (kõik), Kasulik teada!, Meeste tervis, Toitumine, Vaimne tervis | Sildid: , , , | Kommenteeri

Liitiumi tahetakse lisada joogivette?

http://www.irishtimes.com/newspaper/ireland/2011/1202/1224308474582.html Iirimaa konsultatsioonifirma psühhiaater tegi ettepaneku kohalikule valitsusele, et ühisveevärgi joogivette lisataks liitiumi, vähendamaks nii enesetappude arvu ja depressiooni elanikkonna hulgas. Dr Bhamjee ütles veel, et  “hiljutine artikkel British Journal of Psychiatry väitis, et on leitud kasutus liitiumile, kui seda … Jätka lugemist

Rubriigid: Artiklid (kõik), Kasulik teada!, Kilpnääre, Vaimne tervis | Sildid: , , | Kommenteeri

Maca – looduslik antidepressant

Kas tead, et lisaks füüsilise võimekuse ja vitaalsuse suurendamiseks, milleks macat on aastasadu kasutatud, on tal ka otsene positiivne mõju meie ajutegevusele (mälu, meeleolu ja kognitiivsed võimed) ja närvisüsteemile? teadusuuringute põhjal on macast leitud aine nimega (1R, 3S)-1-metüültetrahüdro-karboliini-3-karboksüülhape, mis pidurdab … Jätka lugemist

Rubriigid: Superfoodid, Toitumine, Vaimne tervis | Sildid: , , | 1 kommentaar

Kurkum aitab ära hoida Alzheimeri teket

Idamaade kultuurides esineb Alzheimeri tõbe väga harva. Looduses on palju erinevaid ürte ja maitseaineid, mis kaitsevad haiguste eest ja parandavad neid. Kurkum on üks nendest ja aitab ära hoida Ahlzheimeri teket. Uuringud näitavad, et isegi ajudes juba tekkinud lubjastumist aitab … Jätka lugemist

Rubriigid: Artiklid (kõik), Haigused, Kasulik teada!, Ravimtaimed, Toitumine, Vaimne tervis | Sildid: , | Kommenteeri