Category Archives: Superfoodid

Inspireerivad Eesti inimesed: Tiina Keldrima – arst, kes usaldab loodusravi

Loodustohtri usutlus Telegram.ee-s Rubriik “Inspirexerivad Eesti inimesed” tutvustab tavalisi inimesi meie keskel, kes oma oleku, töö ja tegemistega püüavad Eestit paremaks paigaks muuta.  Doktor Tiina Keldrima on tunnustatud arst, kes on võtnud oma südameasjaks jagada teadmisi loodusravi ja loodustoodete vallas. Ta … Continue reading

Posted in Energia, Kasulik teada!, Keskkond, Laste tervis, Meeste tervis, Naiste tervis, Superfoodid, Toidulisandid, Toitumine, Vitamiinid | Comments Off on Inspireerivad Eesti inimesed: Tiina Keldrima – arst, kes usaldab loodusravi

Maca – looduslik antidepressant

Kas tead, et lisaks füüsilise võimekuse ja vitaalsuse suurendamiseks, milleks macat on aastasadu kasutatud, on tal ka otsene positiivne mõju meie ajutegevusele (mälu, meeleolu ja kognitiivsed võimed) ja närvisüsteemile? teadusuuringute põhjal on macast leitud aine nimega (1R, 3S)-1-metüültetrahüdro-karboliini-3-karboksüülhape, mis pidurdab … Continue reading

Posted in Superfoodid, Toitumine, Vaimne tervis | Tagged , , | Comments Off on Maca – looduslik antidepressant

Camu camu võib olla tõhusaks abiks ateroskleroosi ennetamisel ja ravis

Tokyo Meditsiiniülikooli teadlaste eestvedamisel 2008. aastal Koshigaya haiglas tehtud uuringus selgus, et camu camul on tugev antioksüdatiivne ja põletikevastane toime, mis võib olla tõhusaks vahendiks ateroskleroosi ennetamisel ja ravis. Oksüdatiivne stress ja põletikulised protsessid mängivad keskset rolli ateroskleroosi patogeneesis. Kuigi … Continue reading

Posted in Artiklid (kõik), Süda ja veresoonkond, Superfoodid, Vitamiinid | Tagged , | Comments Off on Camu camu võib olla tõhusaks abiks ateroskleroosi ennetamisel ja ravis

Açaí mahl aitab ennetada ateroskleroosi

On tõestatud, et oma antioksüdantsete ensüümide sisalduse ja põletikevastase toime poolest, aitab açaí mahla regulaarne joomine ära hoida lipiidide oksüdeerumist ja seega ka ateroskleroosi teket. vt. lähemalt: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21411096 http://www.greenmedinfo.com/article/a%C3%A7a%C3%AD-juice-attenuates-atherosclerosis-apoe-deficient-mice-through-antioxidant-and-anti-infla

Posted in Artiklid (kõik), Haigused, Süda ja veresoonkond, Superfoodid, Vitamiinid | Tagged , | Comments Off on Açaí mahl aitab ennetada ateroskleroosi

Loodustohter: Looduslikult ja loomulikult kiirguse-kiirituse vastu

25.3. – 27.3. oli Eestis loengute tuur teemal tervislik toitumine ja superfood´id. Peaesineja oli Soomest Jaakko Halmetoja, kellega vestlesime ka lisaks teemal tervis ja kiiritus.  Allpool mõned Jaakko mõtteterad. Lisaks infot www.jaakkohalmetoja.com. Ilmselt väga ajakohane teema ja allpool on loetletud … Continue reading

Posted in Artiklid (kõik), Kasulik teada!, Keskkond, Superfoodid, Toitumine | Tagged , , | Comments Off on Loodustohter: Looduslikult ja loomulikult kiirguse-kiirituse vastu