Uuringud menopausijärgses eas naistega näitasid aterosklerootiliste protsesside vähenemist seoses küllastunud rasvade tarbimisega. Uuringus osalenud naistel, kes muidu tarbisid vähe rasvu ja rohkem süsivesikuid, oli tulemus vastupidine: ateroskleroosisoht suurenes. http://ajcn.nutrition.org/content/80/5/1175.abstract?ijkey=f73d7bc2b0cda980c22d5b3d8a92143c9ac66971&keytype2=tf_ipsecsha
Uuring sellest, et ei ole leitud tõendeid kõrge rasvasisaldusega piimatoodete seostest rasvtõve, südameveresoonkonna- ja ainevahetushaigustega. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22810464
Punast riisi saadakse valge riisi fermenteerimisel seene Monascus purpurea abil. Fermenteerimisel tekkinud punase värviga värvitud riis kuivatatakse ja jahvatatakse. Punase riisi ekstrakt alandab kolesteroolitaset veres ja mõjub soodsalt veresoonkonna haiguste ning kõrgenenud vererõhu korral. Süstemaatiline punase riisi ekstrakti tarvitamine viib üldise… Continue Reading →
Munad on väga head proteiinide, lipiidide, vitamiinide ja mineraalide allikad. Viimaste uuringute järgi, mis viidi läbi Alberta Ülikoolis Kanadas, on kanamunad ka väga head antioksüdantide allikad, mis aitab ära hoida südame- ja veresoonkonnahaigusi ja vähi teket. Munakollasest leiti kaks aminohapet… Continue Reading →
Enamiku südameinfarkti patsientide kolesteroolinäidud pole seotud haigestumise riskiga On tähtis aru saada, et statiinid pole mõeldud südamehaigustest tingitud surmade ärahoidmiseks, vaid ainult kolesterooli alandamiseks. USA-s on Lipitori purgi küljes väga väikselt kirjutatud, et see ei hoia ära südameinfarkti. http://www.sciencedaily.com/releases/2009/01/090112130653.htm
See on leitud juba 9.0 aastatel JAMA ajakirjas avaldatud uuringus: http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/266/9/1225
Riskirühmadesse kuuluvate inimeste suremus ei ole vähenenud. Statiinide – kolesterooli ravimite – kasu südamehaiguste ärahoidmisel ja ravis on ilmselt väiksem kui on siiamaani arvatud. Nüüd valminud värske meta-analüüs räägib, et statiinid ei alandagi riskirühmadesse kuuluvate isikute suremust 4 aasta jooksul…. Continue Reading →
© 2019 Loodustohter — Powered by WordPress
Theme by Anders Noren — Up ↑