Monthly Archives: April 2014

Põhja-Euroopas on mesilaste olukord halvem kui lõuna pool

Värske uuring, mis hõlmab andmeid 17 Euroopa Liidu riigi kohta, näitab, et mesilaste olukord Põhja-Euroopas ja Suurbritannias on oluliselt halvem kui Vahemeremaades. Euroopa Komisjoni andmetel on see töö seni kõige põhjalikum uuring mesilasperede surmade kohta.   Uuring, mis kandis nime … Continue reading

Posted in Artiklid (kõik) | Comments Off on Põhja-Euroopas on mesilaste olukord halvem kui lõuna pool

10 ebasoovitatavat toiduainet ja muud ohud tervisele

Toitumisspetsialist Ted Broer on aidanud tuhandetel patsientidel alandada vererõhu, kolesterooli, triglütseriidi ja veresuhkru taset ilma retseptiravimiteta. Oma aastatepikkuses töös oli ta märganud, et teatud toidud tekitavad ameeriklastel südamehaigusi, diabeeti, vähktõbe ning tähelepanu puudulikkuse häiret. Ta koostas nimekirja kümnest toidust, mida … Continue reading

Posted in Artiklid (kõik) | Comments Off on 10 ebasoovitatavat toiduainet ja muud ohud tervisele

Loodustohter: Mürgid looduses ja toidulaual

Iga päev puutuvad inimesed kokku mitmesuguste keemiliste ainetega, sealhulgas nii keskkonnasaastega, väetiste ja põllumajanduses kasutatavate tõrjeainete jääkidega kui ka toiduainetes sisalduvate lisaainetega. Kuna keskkonnas leiduvaid mürkaineid on raskem vältida, on oluline süüa võimalikult puhast ja lisaaineteta toitu. Seepärast tasuks eelistada … Continue reading

Posted in Artiklid (kõik) | Comments Off on Loodustohter: Mürgid looduses ja toidulaual

Mis on tärklisetalumatus ja kuidas see keha mõjutab

Puhitus, kõhugaasid, hommikune kõhulahtisus, näiteks kohvitassi järel, vahelduv kõhulahtisus ja –kinnisus ning krooniline väsimus võivad viidata tärklisetalumatusele. Tärklised on taimedes leiduvad pikad lihtsüsivesikutest koosnevad ahelad, sageli nimetatakse neid kompleksseteks süsivesikuteks. Üldiselt arvatakse, et tärklised ei tõsta veresuhkrut nii kiiresti, nagu … Continue reading

Posted in Artiklid (kõik) | Comments Off on Mis on tärklisetalumatus ja kuidas see keha mõjutab

C-vitamiin – mitmekülgne ja hädavajalik ehituskivi hea tervise jaoks

Kevade saabudes vaevab paljusid inimesi valguse- ja vitamiinidepuuduse tõttu kevadväsimus. Üks võimalus seda leevendada on enda toidus teadlikult suurendada C-vitamiini hulka. C-vitamiin on ülioluline terve keha heaks terviseks. Suures koguses aitab see hetkega väsimuse vastu ning pikas plaanis aitab see … Continue reading

Posted in Artiklid (kõik) | Comments Off on C-vitamiin – mitmekülgne ja hädavajalik ehituskivi hea tervise jaoks